수영

생존수영은 말 그대로 물에서 빠지지 않고 생존할 수 있는 최소한의 수영법인데요. 밑의 동영상은 나의 강습 준비체조완 조금 다르기는 하지만 운동 전.


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수영은 팔과 다리를 사용하여 수면 또는 수중을 이동하는 것으로 스포츠 경기뿐만 아닌 물놀이와 다이빙 등의 행위를 종 칭하는 말로 흔히 사용됐는데 물속에서 여러 가지 동작으로. 게다가 이번 대회 역영으로 김서영은 한국 수영사를 다시 한번 새로 썼다. 대한수영연맹 공인수영장 및 공인제품 세부현황 대한수영연맹 공인수영장 및 공인제품 세부현황 20210909.

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